¡Los 6 errores más grandes sobre la menstruación!

Los mitos sobre la menstruación existen desde los principios de la humanidad. Lee, si ha de creérseles.

Menstruación: muchos tabúes y mitos se relacionan con el período. (jlp)

Todos los conocemos, así los hombres como las mujeres. Estamos hablando de los mitos sobre la menstruación, con los cuales se confrontan diariamente o por lo menos mensualmente las chicas y mujeres. Ya se sabe que algunos son directamente absurdos, al contrario, no estamos muy seguros de los otros. ¿De verdad son pura invención o esconden un poco de verdad? Lee, qué se esconde detrás de los mitos más frecuentes sobre la menstruación.

1. Durante la menstruación no hay que nadar

A lo mejor este mito se originó antes de haber aparecido los tampones o como consecuencia de un miedo que la sangre podría ensuciar las aguas de las piscinas. Hoy en día está claro, que no hay ningunas razones por las cuales la mujer no podría nadar o bañarse sin problemas durante los días de menstruación.

2. Nada de sexo durante la menstruación

Aunque muchas mujeres tienen un perjuicio para practicar el sexo durante la menstruación, ya que puede ser muy poco limpio por la presencia de la sangre, no hay ninguna razón de salud que lo impediría. Al contrario, un buen sexo con orgasmo ayuda a aliviar los calambres de menstruación y por lo general, mejora la calidad de la vida.

3. Durante la menstruación no hay que lavarse el pelo

Otro mito que no tiene fundamento. Durante el período, la mujer puede lavarse el pelo, ducharse y bañarse. Un baño caliente y relajante ayuda contra los dolores, puesto que alivia los calambres y dolores de menstruación.

En realidad también con la menstruación puedes ir a la playa sin problemas. (jlp)

4. Durante la primera menstruación las chicas no deberían utilizar tampones

No existen motivos por los cuales las chicas jóvenes deberían utilizar compresas y no tampones durante la primera menstruación, aunque sea virgen. Hoy en día se pueden comprar tampones muy pequeños que pueden entrar en el himen. Por supuesto, para una colocación correcta del tampón, hay que leer las instrucciones y a lo mejor consultar con alguien previamente.

5. Durante la menstruación no es posible concebir

¡No cuentes con esto! También durante la menstruación es posible que te quedes embarazada. Además, es obligatoria una protección física, como por ejemplo el condón, para prevenir posibles infecciones con enfermedades de transmisión sexual.

6. Durante la menstruación no se aconseja actividad física

La menstruación no es una enfermedad o deficiencia, es un proceso normal y natural en el cuerpo femenino, por lo cual en esos días puedes hacer la mismas cosas de siempre. Hasta se aconseja la actividad física, ya que alivia los calambres y dolores de menstruación. ¡No utilices la menstruación como excusa para poder haraganear!